问题分析：孩子近视与用眼不良有很大关系，可以通过各种方式来帮助孩子养成良好的生活习惯。
1、阅读和写作时，两眼与书籍之间的间距大于33cm，头要笔直，背要笔直。每日都要坚持锻炼眼睛。
2、阅读时要有适当的灯光，避免在灯光太强或太弱的情况下阅读，同时要减少学生的学习压力，确保每节课都有10分钟左右的时间，以缓解视觉上的疲惫。
3、在10米范围内，看到一片草坪或树木，视野中会出现一片绿色，这样可以让你的眼睑更加舒适，睫状肌也会更加松弛，从而减轻你的视觉负担。不要眨眼，要集中精神，至少25秒钟，才能分辨出一片叶子和一片叶子的形状。再用左臂比眼前略高30厘米，仔细观察手掌上的皱纹，时间大约为5秒。观察手印后，观察远处的草或叶子25秒，再次观察手印。一天三次，在10分钟的时间里，反复练习20次，如果你的视力很差，就会加大练习的频率。
4、如果确定为真性近视，则可以通过配眼镜来治疗。
