问题分析：一般是在戒烟、戒酒的早期，因为酒精、烟草等的成瘾性，会导致神经中枢的麻痹。如果的身体突然停止运转，的身体就会因为不适应而出现不适。出现出汗、失眠、全身无力、暴躁、焦虑等症状时，应引起重视。一些比较严重的患者还会出现神志不清、语言障碍等症状，这种情况下就应该采取心理干预等方法来进行脱瘾治疗，
戒烟的后遗症。
口渴，很多人戒了烟以后都会感觉到口渴，而且往往伴随着口干和舌头干燥。这个时候可以多喝一些水，这样可以排出体内的毒素，起到更好的戒烟作用。
昏昏欲睡，抽烟会对昏昏欲睡产生影响，这通常是戒烟后的表现。尼古丁具有刺激神经的作用，戒烟后会有一种神经性的放松，然后就会有一种昏昏欲睡的感觉。
增重，戒烟后，体重也会有所增长。香烟中所含的毒害成分，会明显地影响人的胃口，让人失去食欲。戒烟后，食欲会变好，吃的东西也会变的更香，所以会有体重增加的情况。
酒醒后的症状，戒断症状，戒酒之前大量饮酒，经常饮酒，在戒酒之后，可能会出现烦躁、兴奋、无精打采、幻觉、痉挛、震颤等戒断症状。出现这种情况是身体进行自我调节后的结果，通常情况下都会自行消退。
心情逐渐好转，戒除酒精后，人的心情会随之好转，焦虑、抑郁、易怒等负面情绪也会随之减轻。
改善身体状况，帮助原来的慢性病得以有效地控制。在戒酒的时候，要多吃一些蔬菜水果，不要吃太多的高热量、高胆固醇的食物，要做好充足的锻炼，还要有充足的休息时间。
