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苦瓜黑豆骨头汤的功效

苦瓜黑豆骨头汤的功效
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朱明炜 主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:黑豆苦瓜排骨汤具有降血糖、补血养颜、提高免疫力、保护肝脏的功效。
1、降血糖:众所周知,黑豆与苦瓜都有降血糖的功效,因此,黑豆、苦瓜排骨汤就是一种非常有益于糖尿病患者身体健康的汤。
2、补血养颜:黑豆、苦瓜中均富含维生素C、钙、铁、锌等多种维生素及矿物质,对人体健康有很大帮助。本品有补血美容之功效,可改善肤色,防止贫血及其疾病。
3、提高免疫力:黑豆中富含多糖,对提高人体免疫力有一定的帮助。苦瓜中还含有一种比较独特的抗氧化物质。
4、保护肝脏:黑豆中的营养成分丰富,对肝脏有一定的保护作用,而苦瓜又有清热解毒的功效,因此,熬制的排骨汤对保护肝脏有很大的帮助。如果有不舒服的感觉,要及时就医。

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骨折病人饮用骨头汤可以加快骨折的恢复速度。在骨折后喝肉骨头汤是很重要的,适当的喝水有利于骨折的愈合,对骨折的恢复是有利的。在骨折愈合的中期和晚期,由于在骨折愈合的初期,有机体纤维组织会逐步钙化,而新生的骨骼在应力作用下最终会恢复到原来的形态和形态。在此期间,骨折处的淤血消失,疼痛消失,胃肠功能恢复,骨骼的钙化需要钙、磷酯的充分沉积,所以,在骨折的时候喝肉骨汤,是最好的选择。
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骨折后3周内要饮用骨汤。由于根据骨折的恢复规律,第三周就是骨痂的初始阶段,此时身体对钙质、胶原和蛋白的需求非常高。所以此时喝多了骨头汤可以促进骨痂的生成,促进骨痂中的养分能够及时的输送到骨折断端,一直喝到骨折的临床痊愈,通常在12周后结束,即3个月后,根据骨折的恢复情况而定。骨折患者平时要多吃含钙、磷、维生素、蛋白质等丰富的食物,尽量减少食盐的摄入,戒烟戒酒,减少饮用咖啡。
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通常情况下,骨折患者能吃骨头汤。具体情况分析如下:骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂,一般会出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状,骨头汤中含有大量的钙,骨折患者吃骨头汤可以促进身体恢复,因此骨折患者能吃骨头汤。骨折患者配合治疗的同时,还应注意休养,平常保持好的生活作息,运动量不要过大过猛,以促进身体的恢复。
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通常情况下,骨折能喝骨头汤。具体情况分析如下:骨折通常是可以喝骨汤的,一般在头2-3天喝一次,后期可以多喝一些。早期过量的钙质会导致钙的吸收不足,从而使钙盐沉淀,引起骨折端的硬化。另外,喝骨汤时不能吃太多的油腻和辛辣的食物,也不能吃生冷的食物,要吃一些清淡的食物。在日常生活中要注意锻炼患肢,避免出现肌肉僵硬、血栓的情况。
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