首页 > 其他 > 饮食营养 > 详情页

蛋白质粉和鸡蛋可以一起吃吗

蛋白质粉和鸡蛋可以一起吃吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
朱明炜 主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:蛋白粉是一种以大豆为原料,经过精炼后制作出来的一种以蛋白质为主的营养补充品。和鸡蛋一起吃不会产生冲突,也不会有任何的搭配禁忌。
适量食用蛋白粉,可以通过消化吸收来补充氨基酸,从而提高蛋白质的摄入量。吃蛋白粉可以帮助提高肌肉的质量,避免吃太多的碳水化合物和脂肪,从而引起的肥胖。
鸡蛋中含有蛋白质和氨基酸,还有维生素。鸡蛋清中的卵白蛋白和卵类粘蛋白都有可能导致过敏。
当蛋白粉和鸡蛋一起吃的时候,一定要控制好吃的数量,否则会加重肝脏和肾脏的负担。一旦摄入过量,就会对身体造成伤害。
一般,只要身体能够从饮食中获得足够的蛋白质,就不需要额外补充蛋白粉。还要与其营养素进行合理的搭配,做到营养均衡。

展开全部
相关推荐
白血病可以吃蛋白质粉吗
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
蛋白粉具有补充人体蛋白质,增强身体免疫力的作用,白血病是可以食用的,对身体有好处,另外应该养成健康的生活和饮食习惯,平时注意休息,避免过度劳累和精神紧张,饮食方面应该清淡,避免辛辣油腻等刺激性的食物,以免加重病情。
蛋白质粉可以加蜂蜜吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
蛋白质粉主要含的是大量的植物蛋白,提供的蛋白质的营养成分。蜂蜜中含有大量的果糖,果糖在体内缓慢的代谢过程最后也会转变葡萄糖,提供能量补充。这两种食品可以在一块吃,没有什么冲突。如果是糖尿病病人,就尽量不要两种食物一起喝,可能导致血糖的剧烈得波动,反而对身体健康不利。
蛋白质粉小孩能吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以给孩子吃蛋白质粉的,可以补充这个蛋白质提供能量,使这个孩子的发育更健康一些。蛋白质粉没有提高抵抗力的作用。最主要的就是避免受凉,避免发生呼吸道感染,均衡饮食。
地瓜和鸡蛋可以一起吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
地瓜和鸡蛋是不可以一起吃的,单独食用营养价值都比较丰富,红薯中含有大量的糖分、蛋白质、钙离子、铁离子和多种维生素,鸡蛋主要是蛋白质和卵磷脂。两种食物在一起吃有可能会导致身体内氧化酶和粗纤维产生反应,导致大量肠道积气。
肝炎可以吃蛋白质粉吗
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
肝炎是否可以吃蛋白质粉,需要根据实际情况进行判断。肝炎患者应根据实际情况,再次判断能否恰当食用蛋白质粉,若肝脏功能不发展,仅在显著肝衰竭时出现,可适量食用蛋白质粉或适量加入优质蛋白,如鸡,鸭,鱼,瘦肉,蛋类,豆制品。因为这些物质对肝病有一定的辅助治疗作用。普通肝炎患者,食物种类应丰富,营养应平衡,需适当多吃新鲜蔬菜水果,来为点身体供给大量纤维及维生素。
冠心病可以吃蛋白质粉吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般情况下,冠心病可不可以吃蛋白质粉需要根据患者是否有低蛋白血症有关,具体内容如下:对于有低蛋白血症的冠心病患者,可以多食用蛋白质粉末,同时要注意补充蛋白质。若病人的低蛋白水平仍无法得到改善,应进行血液中的人血白蛋白的输入。冠状动脉粥样硬化、缺血性心肌病,晚期有很大的几率会导致营降低,因此这种情况不建议吃蛋白质粉。
鸡蛋和冰糖可以一起吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
冰糖和鸡蛋可以在一起吃。此种联合既增加热量也补充蛋白质。冰糖炖鸡蛋是润肺养阴,健脾和胃之品,可治肺胃阴伤,失音咽痛之症。咽喉发炎,口干舌燥,发烧,等等都可以使用这种方法来缓解。
鸡蛋和蜂蜜可以一起吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
蜂蜜是可以和鸡蛋一起吃的,蜂蜜不但具有养颜美容,还有润肠、安神的作用,含有各种微量元素,鸡蛋含有大量蛋白质,蛋黄还有卵磷脂,营养丰富。一般是用来润肺止咳。蜂蜜鸡蛋羹具有可大补,可轻身、健脑、强体的功效。
鸡蛋和红糖可以和在一起吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
鸡蛋和红糖可以和在一起吃,并没有什么冲突,但两者并没有治疗贫血的作用,可到当地医院就诊,进一步检查,在医生的指导下正规进行治疗。同时多吃瘦肉、鸡蛋等优质蛋白,同时多喝汤,可以促进身体恢复。
鸡蛋和山药能一起吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
山药鸡蛋鸡肉可以一起吃的,没有禁忌,山药是药食同源的东西,具有健脾、滋阴补肾的功效,山药可以和鸡蛋一起吃的,没有什么禁忌的,也没有冲突的,无需担心,可以放心食用得,不会有恶心,呕吐,腹痛等不适症状的。
常见科室