问题分析：咖啡伴侣又叫牛奶，平时适当食用对身体无害，不过在饮用咖啡的时候，长期食用会影响睡眠，还会影响身体的正常发育，还会引起糖尿病，所以最好不要过量食用。
1、影响睡眠：一般情况下，咖啡伴侣都是搭配着喝的，因为咖啡是一种很普通的饮料，里面的咖啡因含量很高，所以喝咖啡可以让人清醒。但是长期大量饮用，有一定的几率会影响到神经系统，从而降低睡眠质量。
2、影响正常的生长：由于咖啡伴侣是由葡萄糖浆、氢化植物油、酪蛋白酸钠组成，同时还加入了稳定剂、乳化剂、防结剂等食物，长期食用会影响正常的生长，从而影响中枢神经系统的生长。
3、引发糖尿病：由于咖啡伴侣中包含了稳定剂、乳化剂、防结剂等成分，当它们与咖啡发生反应时，会生成反式脂肪酸，长期大量地摄取，会提高得糖尿病的几率，所以要尽量少喝，以免引起病情的复发，引起身体的不舒服。
另外，如果喝的太多，也会增加患上脑部肿瘤或者是乳腺癌的几率，所以要注意饮食的数量。如果感觉身体有什么不舒服的地方，一定要尽快到医院做相应的检查和治疗，避免延误了自己的病情。
