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苋菜能和虾一起吃吗,吃虾有什么禁忌

苋菜能和虾一起吃吗,吃虾有什么禁忌
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朱明炜 主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:龙虾和苋菜是可以同食的,两者并不冲突,但是不宜过量食用。
虾脑中含有丰富的蛋白质和碳水化合物,虾头中含有丰富的蛋白质和碳水化合物,虾皮中含有丰富的钙、磷、钾和虾红素等,能为机体提供所需的营养。苋菜是一种很普通的蔬菜,其中富含维生素K、蛋白质和膳食纤维,同时还富含大量的钙,可以给身体带来大量的养分,对身体有很好的改善作用,同时还具有清热解毒、利湿、凉血散瘀的作用。龙虾和苋菜是两种食品,两者之间并无冲突,吃了之后也不会出现任何副作用,并且可以通过吃来提高身体的代谢速度,加快血液循环,所以是可以吃的。
但是在食用小龙虾和苋菜时要注意适量,不要过多的摄入,否则会造成胃肠道的不适。小龙虾不宜与维生素C一起服用,也不宜与黄豆一起服用,会导致消化不良,小龙虾不宜与猪肉一起服用,也不宜与猪肉一起服用,否则有可能导致肝肾衰竭。

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