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柠檬和咖啡能一起喝吗

柠檬和咖啡能一起喝吗
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朱明炜 主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:咖啡与柠檬可以同饮,但要适量。结果表明,两种饮料都具有一定的营养价值。咖啡能使人精神振奋,促进消化,柠檬能补充维生素,开胃。
所以在适当的时候,把咖啡和柠檬放在一起,对身体是有好处的。不过对于有胃部问题的患者,最好不要同时饮用,因为这两种饮料都是含有酸性的,会对患者的肠胃造成刺激,从而引起或者加重身体的不适。
咖啡具有刺激中枢神经的作用,能让人精神饱满,具有提神醒脑的作用。咖啡中含有一些酸性物质,可以刺激胃酸分泌,加强肠胃蠕动,有助于帮助消化;
柠檬中所含的维生素C及维生素E含量较高,具有一定的抗氧化效果,对人体内的氧自由基也有一定的帮助。其中还富含柠檬酸,可以刺激胃酸分泌、增强消化功能,起到开胃的作用。

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