问题分析：每天都喝柠檬水，能提高免疫力，杀灭口腔细菌，延缓衰老，降低血压。
柠檬是一种富含维生素及营养的食物，平时多饮用一些柠檬水，对人们的健康有很大的好处。
柠檬中富含维他命C，能抑制细菌，增强免疫功能，当我们患了风寒，多饮用一些柠檬水，能有效地抑制流汗，改善病情；
柠檬汁具有很好的抗氧化性，能抵抗游离的细胞破坏，能起到很好的防护效果，减轻脸上的褶皱。
柠檬水具有抑制钙化促进血液凝结的功效，具有防治高血压、心肌梗塞等多种功效，还具有防治心脑血管疾病的功效。
虽然柠檬水效果很好，但喝起来要小心，要适度。一天不能喝1公升的柠檬水（大约是2杯矿泉水）。另外，由于柠檬水是一种酸性的东西，其pH值可以达到2.5，而人的身体的pH值在7.35-7.45之间，是一种弱碱性的体质，因此，胃酸多或者胃溃疡的人不宜饮用。
