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盐水泡脚会伤肾吗

盐水泡脚会伤肾吗
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:用盐水泡脚不仅不会对肾脏造成伤害,还会起到补肾的作用。
用盐水泡脚有很多的好处,可以加快血液循环、调节身心、提高睡眠质量。另外,还能将坏死脱落的角质细胞清除干净,让局部保持清洁和干燥,减少细菌和真菌的生长。
可用于治疗足癣及细菌感染性皮肤疾病。根据中医的说法,五味之中,肾属咸。除此之外,在中医的经络穴位中,肾源于涌泉,涌泉主足心,所以用来泡脚也有一定的养生保健作用,可以起到补肾养肾的作用。因此,每日用盐水浸泡双脚,有益于身体健康。

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第一次加水不要太多,只要盖上艾叶即可。艾叶用小容器包装,封口,然后把它倒进一个盆里,当用艾叶泡脚时,需要在加水两次,水温是100摄氏度左右,很容易把艾叶的汁液浸泡等水温变温之后可以进行泡脚,一定要注意不要烫到脚,睡觉前三十分钟左右泡脚,效果更好。
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处于孕期的时候,还是可以用盐水泡脚的,这个对于怀孕是没有多大的影响的,平时的时候注意勤洗脚,穿透气性比较好的鞋,在饮食上加强注意,多补充些维生素丰富的食物,分娩后可以用中药来做治疗的。
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长期用盐水泡脚对于脚气水肿等疾病有很好的辅助治疗作用,但不能替代药品。泡脚是很好的一种养生方法,可以改善睡眠,还可以缓解疲劳,改善下肢的血液循环,对于缓解下肢静脉曲张和足底的发凉也有作用。
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可以每天用淡盐水进行泡脚。根据中医基础理论,咸入肾,所以用淡盐水泡脚有一定的补肾作用。同时用盐水泡脚能够抑制真菌生长,防止脚气,同时具有保持皮肤光滑润泽的好处。此外,天天用淡盐水泡脚,能够缓解疲劳,改善睡眠,缓解精神压力过大。
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由于皮肤角质层太薄而热水对皮肤具有一定刺激,所以出现相关的症状。也有可能是皮肤已经发炎,因为皮肤发炎导致皮肤保护能力下降,所以受到热水的刺激会导致脚部皮肤出现明显瘙痒,具体需要到医院进一步确诊。
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