问题分析:饮酒并不能起到减肥的作用,只是会增加体重,具体与饮酒量、饮食习惯、运动等因素有关。
1、饮酒量:平时适当喝点酒,可以促进血液循环,舒经活络,对人体有一定的好处,但不会增加体重。若喝得太多,会对肝脏,肠胃造成损伤,从而导致体重下降。酒是一种高卡路里的食物,喝太多会引起肥胖。
2、饮食习惯:另外饮食习惯也会影响到体重,如果吃得太多,就更容易引起他的肥胖。如果节食就不会那么容易肥胖了。
3、运动:
有规律地锻炼身体,甚至在喝酒的时候也不会变得肥胖。不经常锻炼,若长期喝酒,很容易造成身体的脂肪积聚,造成肥胖。