问题分析:一般情况下,要想想要清肝火,可以选择太冲穴、风市穴、期门穴等几个穴位进行疏通,具体的方法如下:
1.太冲穴:在足背上,摸到的是大动脉的脉搏。这是肝经的输穴,太冲穴是气血逐渐旺盛的地方,针灸放血,有清肝火的作用。
2.风市穴:腿侧,膝上七寸,膝下七寸。这是足少阳胆经上的输穴,肝胆互为表里,可以起到疏肝的作用,在胆经上选择了风市穴,进行针灸治疗,可以起到疏肝的作用。
3.期门穴:期门穴为足厥阴与太阴交汇之处,位于胸口,六根之间,正中三寸左右。按其期门可调养肝之疏泄,调整情绪,令人心境豁达,肝气通畅,对各种病证均有帮助。