问题分析：产妇出现气血亏虚奶水不足的情况，需要在医生的指导下调整饮食、适当的按摩，或者是在医生的指导下口服药物来补充奶水。
1、调整饮食：如果产妇出现了气血亏虚奶不足的情况，可以多吃一些富含高蛋白、低脂肪的食物，比如鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等，这样不仅能增加人体的营养，还能促进母乳的分泌。如果患有贫血，可以多食用一些富含铁剂的食物，比如菠菜、黑豆、大枣等。
2、适当的按摩：可以找专门的医师推拿，如足三里、关元穴、中极穴、气海穴等，可以补中益气，对缓解产妇由于气血虚而引起的乳汁不足有很大的帮助。
3、口服药物：如果在饮食上或者是按摩都无法达到催乳的目的，可以在医生的指导下服用一些具有补血作用的药物，比如阿胶、枸杞、黄芪等，具体的剂量要看体质，让专业的医生来决定。行气消食、健脾开胃、消乳消胀的药物有很多，可以适当的添加一些健脾和胃的中药。
