问题分析：心肾两虚、肾阳虚证等都会引起手热脚凉的症状。
1、心肾两虚：心肾两虚，因心火上冲，失了肾水润养，而命门之火又不够，失了心火之助，故常出现上寒下寒之症。出现舌尖发红、口腔溃疡、心悸、烦躁不安、额头皮肤红色、皮肤温度高、下肢水肿等情况都属于临床表现。对此，患者可在医生的建议下，可以服用一些中医的药物，比如交泰丸，其可以疏通上焦火，温下焦，缓解手足冰冷。同时注意保持睡眠规律，不要熬夜，多喝一些麦片粥，麦片有静心安神的功效。
2、肾阳虚证：手热脚冷多为肾阳不足所引起，肾阳虚证时，其阳气相对较弱，表现为手热脚冷。可在医生的建议下，选用一些中药，如右归丸、桂附地黄丸等，都可以起到一定的缓解功效。
此外，在日常生活中要多做运动，提高自己的抵抗力，同时要注意吃一些有阳属性的食物，比如牡蛎、牛肉、羊肉等。
