问题分析：滴虫包皮龟头炎是一种常见的龟头炎症，通常由白色念珠菌、滴虫、衣原体、支原体或细菌感染引起。对于这种疾病，自我治疗是非常重要的。
首先，需要注意个人卫生，每天清洗龟头和包皮，保持包皮腔内清洁和干燥。如果包皮过长或包茎，应及时治疗，必要时作包皮环切术。
另外，夫妇一方患性器官疾病，要暂停性生活及时治疗，如有滴虫性或白色念珠菌感染，要夫妇同时治疗。
此外，避免不洁性交，如形成溃疡或糜烂，要及时换药。对急性包皮龟头炎，避免使用皮质类固醇激素药膏，以免加重感染。
最后，包皮水肿严重者，勿强行上翻包皮，以免发生嵌顿。如果症状较为严重，建议尽快就医，接受专业治疗。
