问题分析：40岁长老年斑可能是长期暴露于紫外线下、不健康的饮食、细胞代谢功能下降等原因导致的，需要对症治疗。
1、长期暴露于紫外线下：外出时若不注意防晒，长时间暴露于紫外线下，就会使皮肤中的黑色素沉淀，从而产生老年斑。日常生活中要戴上遮阳帽或者是遮阳伞，同时还要涂上防晒霜，减少出现老年斑的概率。
2、不健康的饮食：长期食用肉类，会导致身体中的脂肪和褐色物质被分解，沉积在皮肤的基础上，从而形成老年斑。在日常生活中，应该多食用苹果、西红柿、黄瓜等新鲜水果和蔬菜，可以有效的补充体内的维生素，缓解病情。
3、细胞代谢功能下降：大多数人到了40岁之后，身体的细胞代谢功能就会下降，从而使体内的脂肪发生了氧化反应，生成了很多的黑色素，并且这些黑色素很难被排除出去，在细胞中不断的沉积，最终就会形成大大小小的老年斑。可以多喝温开水，多做运动，如果需要，还可以采用激光、液氮冷冻等方法进行治疗。
另外，也有可能与人体内的酶活性下降有关，日常生活中要注意养成良好的生活习惯，避免长期熬夜。
