问题分析：长时间憋尿会增加尿路感染的风险。这一现象一方面与膀胱和尿道黏膜的损伤有关，另一方面与尿液反流到输尿管以及病原菌在膀胱内停留过久有关。为此，建议及时进行治疗。
1.膀胱和尿道黏膜损伤：长时间憋尿是一种不良的行为习惯，会导致膀胱内压力升高，使膀胱和尿道黏膜过度扩张，并在充血状态下长时间滞留，容易导致黏膜损伤。病原菌可能通过这些损伤进入，引发尿路感染。因此，建议在生活中避免频繁憋尿，保证有尿意时及时排尿。
2.尿液反流到输尿管：憋尿会导致膀胱内压力升高，如果膀胱内压力超过输尿管内压力，尿液可能会发生反流，进入输尿管甚至肾盂，导致输尿管和肾盂的黏膜损伤，这会进一步引发感染。在发生这种情况时，建议根据医生建议使用抗感染药物，如阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等，以控制炎症感染。
3.病原菌在膀胱内滞留时间过久：憋尿会使尿液在膀胱内停留时间过长，这样即使有少量病原菌通过尿道进入膀胱，也无法被及时冲刷排出，从而使病原菌在膀胱内停留并大量繁殖，引发尿路感染。在这种情况下，建议多喝水促进尿液排出，并根据医生建议使用盐酸左氧氟沙星胶囊、三金片等药物。
如果出现尿痛、尿急等症状，建议及时就诊泌尿外科，进行B超和血常规等检查以明确情况。在治疗期间，应注意避免食用刺激性食物，如辣椒。
