问题分析：患者可以通过调整饮食、适度运动、保持良好心态以及预防泌尿系感染等多种方式进行调理，必要时也应该及时就医治疗。
建议患者每日饮用2.5-3L白开水，以确保每日尿量维持在2L以上，对于水质较差的患者，可考虑使用净水器，该水可有效过滤水中的钙、镁离子，从而降低肾结石的形成风险。为了控制肾结石患者的饮食摄入量，建议限制富含钙、磷、草酸的食物，例如杏仁、花生、菠菜、虾皮等，同时增加富含维生素的新鲜水果和蔬菜的摄入量。
进行适度的体育锻炼，例如慢跑或骑自行车等，可以有效控制体重，减少肾结石的发生率，而超重则是导致肾结石形成的危险因素之一。
此外，对于已经形成的肾实质内的结石，也要及时治疗。对于需要进行手术干预的患者，泌尿系统CT检查是必不可少的步骤，随后在专业医师的指导下，进行体外冲击波碎石术、经皮肾镜碎石术等高难度手术。
