问题分析：对于患有肾虚腰痛的患者，可以采用药物调理，例如金匮肾气丸；或者通过食物调理，如栗子、核桃仁等，以达到快速补充的目的。
1、药物调理：治疗肾虚腰疼的药物种类繁多，包括但不限于知柏地黄丸、左归丸、右归丸、金匮肾气丸、六味地黄丸、桂附地黄丸、肾宝片、金水宝胶囊等多种。在选择药物时，必须遵循面诊医生的辨证指导，因为肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚两种类型，因此不能盲目使用药物，否则可能会对身体造成一定的伤害。在使用金匮肾气丸时，需要特别注意孕妇的禁忌，包括但不限于避免房欲、避免气恼以及避免食用生冷食物。
2、食物调理：坚果类，例如栗子和核桃仁。栗子具有滋补肾脏、增强肌肉的功效；豆类如豆干、黄豆、黑豆等，可以补肝肾、益气血、健脾利湿、益肾阴。
核桃仁有助于滋养阴液、强化肾脏功能、巩固精气，对于腰背肾虚的患者适度食用具有一定的益处；对于那些腰背肾虚、遗精、性功能低下的人来说，食用羊肉等肉类，能够提供一定的滋补、壮阳、补精血的功效。
韭菜、山药等蔬菜，具有滋补肾脏、促进消化、增强阳气、滋养精血的功效，对于腰痛、盗汗等症状的患者具有一定的食疗价值。
