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跳绳会引起子宫下垂吗

跳绳会引起子宫下垂吗
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:正常的跳绳不会造成子宫下垂,通常是由于生育造成的,病人可以通过加强盆底肌肉的锻炼来缓解,如果有必要可以进行手术。
跳绳是一种有氧运动,在一定的时间内能够有效的提高人的心肺功能,对身体也有很大的好处。跳绳一般不会引起子宫下垂。子宫下垂也就是所谓的“子宫下垂”,是由于子宫沿着阴道向下,通常伴随着阴道膨出。
分娩、激素水平异常、全身性营养不良等都会导致子宫脱垂。如果是有子宫脱垂的女性,应该多做一些盆底肌肉的练习,比如可以通过收缩阴道和肛门来增强和修复盆底肌肉的韧性。当病人的生活受到了极大的干扰时,可以进行曼氏切除术,子宫关闭术,盆底重建术等手术。
平时要注意保持良好的饮食习惯,多做一些体育活动,提高身体的免疫力。

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除了分娩对韧带和肌肉的损伤之外,产妇在生产时负压的增加也有可能使子宫向阴道方向下降而导致子宫脱垂。除了生产分娩因素之外。有的是先天性的发育异常导致的子宫脱垂。去医院做盆底肌康复训练,每天做提肛动作,一天两次,一次半小时左右,平时也可以服用点提气的中药。平时注意休息,不要久蹲,不要提重物。
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产后打羽毛球不会引起子宫下垂的。而且产后避免剧烈运动的。如果剧烈运动导致子宫下垂是一定要及时进行手术治疗的,生完孩子一定要注意休息,饮食清淡,一个月之内不要剧烈运动。
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做人流以后适当走动是不会引起子宫下垂的,子宫下垂多数是由感染炎症所致。人流手术时由于反复钳刮子宫内膜,使子宫壁变薄,内膜越来越少,不但会引起出血,粘连,生殖道及宫腔感染,子宫穿孔,月经紊乱,闭经,腹痛等十几种并发症,流次数越多,危害越大。
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