问题分析：女性因年龄不同而表现出缺乏雌激素的症状，这一现象在不同年龄段的女性中表现出差异。
1、当女性进入青春期时，如果缺乏雌激素，她们的月经初潮年龄将会推迟，同时她们的生长发育也会变得缓慢，第二性征的发育也会变得不明显。
2、女性在生育期缺乏雌激素，可能导致月经量减少，同时伴随着心烦意乱、潮热盗汗、皮肤粗糙、阴道干涩等不适症状，有些情况下甚至会出现性欲减退、性冷淡等问题。
3、女性进入绝经期后，若体内缺乏雌激素，将导致月经周期延长，有些可能会出现停经现象，同时伴随着阴道弹性下降和骨质疏松等不良症状。
对于女性而言，建议增加摄入含有雌性激素的食品，例如黄豆和黑豆等，这些食品中富含雌性激素和大豆异黄酮，因此可以根据个人口味选择最适合自己的制作方式。同时也要注意避免使用雌激素制剂。在日常生活中，保持一种轻松乐观的心态，避免承受过多的心理压力和负担。
