问题分析：痰中有黄褐色的小颗粒可能是环境污染、饮食不当等因素导致的，需要对症治疗。
1、环境污染：由于空气中存在大量的颗粒、粉尘等污染物，这些物质会随着呼吸道分泌物一同被排出体外，导致痰液中含有黄褐色的杂质，通常情况下无需进行治疗，可以自行缓解。
2、饮食不当：频繁食用刺激性食品如辣椒，或过度劳累等，可能导致体内火气过盛，引起牙龈、咽喉等部位的红肿、发热和疼痛，由于局部充血和水肿，可能会产生炎性分泌物，表现为痰液中夹杂着黄褐色杂质。
为了缓解身体不适，可以在日常生活中增加水分摄入，并选择食用雪梨、莲子汤等具有清热降火功效的食物。
