叶酸饭前吃好还是饭后吃好

应该饭前还是饭后吃好，一般是饭前服用比较好。服用的方法最好是嚼碎，饭前服用则是指此药需要空腹餐前1小时或餐后2小时服用以利吸收。饭后服用则是指饱腹餐后半小时服药，利用食物减少药物对胃肠的刺激或促进胃肠对药物的吸收。

一般叶酸的服用不限制早晚，一天中任何时间都可以吃，每天吃一片即可，要坚持服用，不能忘记。有的孕妇吃了叶酸以后会觉得恶心，可能是因为对叶酸的味儿比较敏感，此时可以改变服用方法，如果早晨比较舒服不觉得恶心，可以在吃完早饭以后服用，若是晚上舒服一些，也可以晚上服用。新生出生缺陷、儿畸形率明显降低，尤其是神经管的缺陷导致的无脑儿、脊柱裂等先天性的神经系统畸形的发病率明显降低，与国家发放叶酸息息相关，每个孕妈都知道的，不管是准备怀孕或是已经怀孕的夫妇，吃了叶酸以后会减少神经管的缺陷，减少病残儿的出生。早期可能会免费发放5毫克一片的小叶酸片，现在有含叶酸的复合维生素，既含有叶酸，还有微量元素和维生素，相比单纯的叶酸较好。

中药制剂一般是在饭前服用的比较多一些，因为在饭前服用的话可以加快中药的吸收，有利于发挥作用，不过也不是每种中药都是在饭前服用的，具体还是要根据服用的药物的特性来定。

不同功效的中药、不同胃肠道状况的个体应当选择其适合的时间口服。如果体内有虫、水印、积滞等，需要给予口服中药进行驱虫、攻逐水饮、消积导滞的话，中药应当给予清晨空腹服用，避免药物与食物混杂在一起，可以被迅速吸收入肠道，充分发挥药效。如果是用于治疗胃肠道疾病的药物、补气养血的药物，可选择饭前服用，有利于药物作用于胃肠道。入股是对胃刺激性较大的药物，如消食健胃类的可选择饭后服用，避免药物刺激引起不适。

达喜又叫铝碳酸镁片，一般都是在饭后1-2小时，或者说胃部不适的时候吃的。饭后1-2小时胃酸分泌正旺盛，所以时候吃是最合适的。另外需要注意，有时候临床上经常用H2受体阻滞剂，像雷尼替丁、西咪替丁也是治疗抑制胃酸的药物，因为这些药物可能会影响到铝在胃肠道内的这种作用，所以如果有雷尼替丁、西咪替丁这一类的药物时候要分开服用。

钙片饭后吃比较好。饭前吃钙片，可能会造成胃酸过多，引起胃部不舒服。同时饭前吃钙片身体对钙的吸收也比较差。饭后半个小时吃钙片，更有利于身体吸收钙质，达到最佳的补钙效果。钙片需要在胃酸的作用下形成钙离子后才能被身体吸收，饭后吃钙片不会损伤胃部，不容易出现便秘的问题。另外饭后吃钙片，就要避免吃青椒、香菜或者菠菜类的食物，因为这些食物草酸含量高，会影响身体对钙的吸收。

感冒药还是饭后吃是比较好的，大多数的感冒药中都含有一定量的对乙酰氨基酚，对于胃黏膜是具有一定损伤的，如果是饭前吃也就是空腹的状态下吃药，对胃黏膜的损伤会更加严重。

护肝片具有疏肝理气，健脾消食的功效，因此在饭后服用，能消食、降脂、保肝。而且饭前服用药物会影响药物的吸收，吸收较慢，出现疗效也会较慢。为了减少对胃的刺激，可以饭后服用护肝片。

一般情况下，降血压的药一般要根据不同血压类型来用药，具体内容如下：高血压病人24小时血压不稳定，每天有两次或两次高峰，早上9-11点，4-6是一天血压的最高点，12点-2点是血压的最低点，到了晚上8点以后，血压会慢慢下降，到了2-3点就会降下来。因此，要根据不同的血压类型来选择合适的服药时机，中效和短效的降压药最好是在早餐之前吃，这样身体对药物的吸收会更好，从而降低血压；出现胃肠刺激性反应的病人最好在餐后服药。大多数的药物都是不分餐前和餐后的。

降压药饭前吃好，具体分析如下：降压药通常建议在饭前服用，由于人体的血压一般是早晨醒来后最高的，因此建议病人早上起来后空腹服用，不必等到吃完早饭再吃。另外，饮食中含有一些降压药，会对降压药的效果造成一定的不良反应，因此建议在饭前空腹服用。如果血压突然上升，需要紧急降压，可以在舌下含硝苯地平，不用担心是餐前或餐后服用。