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糖尿病人能吃薯片吗

糖尿病人能吃薯片吗
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:糖尿病患者应该避免食用薯片。
薯片是一种很好吃的零食,但是薯片热量很高,每100克薯片含547大卡路里,薯片既含碳水化合物又含脂肪和蛋白质纤维素。长期食用薯片会导致糖尿病患者的能量摄入超标,从而对血糖产生不利影响,因此需要限制每日食物总热量。
薯片所带来的热量不仅未能充分满足身体的营养需求,反而加剧了额外热量的吸收。由于薯片会引起血糖升高和波动,对糖尿病患者的身体健康造成极大的不利影响,因此建议避免食用,以免影响身体。

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