问题分析：甲状腺斑块可能和甲状腺结节、甲状腺囊肿等原因有关。
1.甲状腺结节：甲状腺结节有可能是由于放射暴露史或碘摄入不足引起的，会出现咳嗽、气促、心悸、局限性肿块等症状。病人可以在医生的指导下服用甲基硫氧嘧啶片或丙硫氧吡啶片。平时可以多吃一些富含碘的食物，如海带、虾皮、龙虾等。
2.甲状腺囊肿：长期缺碘，暴露在放射线下，会引起甲状腺囊肿，引起局部疼痛，呼吸困难，吞咽疼痛，以及其他一些不舒服的症状。病人可以在医生的指导下服用左甲状腺素钠片、夏枯草胶囊等药物，也可以通过甲状腺穿刺引出囊液，从而达到缓解的效果。
