问题分析：轻度地贫一般指轻度地中海贫血，有轻度地中海贫血的患者对于饮食没有特殊禁忌，但一般不建议食用牛奶和豆制品、铁元素丰富的食物等。1、牛奶和豆制品：牛奶和豆制品中富含钙质，钙质过多会影响铁的吸收，进而引起贫血。2、铁元素丰富的食物：比如猪肝、血制品、瘦肉等。由于轻微的地中海贫血需要输血，如果在这个时候食用以上的食品，就会引起高镁血症。如果身体出现不适症状，建议及时就医进行相关的检查，以免病情恶化，影响身体健康。
