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献血后喝啤酒好吗

献血后喝啤酒好吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:献血后喝啤酒不好。
在献血之后,身体会有一些失血,这个时候就应该注意多休息,多喝水来补充失血的水分。尽管啤酒是低度的,但是在献血之后,如果喝了啤酒,就会有头晕、乏力的感觉,这对于观察献血后的反应有很大的不利作用,而且还有可能会掩盖献血带来的一些不良反应,所以在献血之后,最好还是不要喝啤酒。
在献血之后,一定要检查身体是否有任何的不适,还要保持针眼周围的干净,不要在规定的时间内拆下包扎,也不要去揉搓针眼周围,以免引起感染。可以多食用瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品等富含高蛋白的食品,多食用一些新鲜的蔬菜水果。
尽量不要熬夜,献血后24小时之内不能进行剧烈运动,也不能进行高海拔、高温作业,不能参加体育比赛,不能通宵娱乐,也不能过度疲劳。

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献血后失眠的原因:第一、要结合自身的实际情况,因为失眠的原因不仅仅是共性因素,还有个体因素。比如心理因素是失眠最常见的原因,还有很多心理压力。第二、因身体因素导致失眠的患者多为中老年人,通常为身体疾病或服用药物导致的失眠。这些疾病包括关节炎、胸闷、经期头痛、饥饿、饱腹感、腹胀、尿频、咳嗽、疼痛和其他不适等。第三、心理因素导致失眠的情况相当普遍。有些人因为害怕失眠,晚上不断考虑这个问题。结果越想睡,就越睡不着。
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健康的成年人,每次献血200ml-400ml,仅仅相当于全身血量的5%-8%左右。献血前喝盐水,献血后喝牛奶及蛋白质饮料,血容量可在短时间内恢复平衡。如果想加快血液中红细胞和血红蛋白的恢复,需要注意饮食调理。
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可多食用些高蛋白营养的东西,猪牛肉鸡蛋牛奶豆制食品,动物肝脏黑木耳香菇大豆桂圆,促进新鲜血液的生成,献血后2天内不能游泳,不要参加剧烈运动或通宵娱乐活动。献血后不用特意去补血,当天多补充水分、补充睡眠。
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建议献血后一周才可以喝酒。因为每次的献血量基本在200-400ml之间,献血以后人体会丢失部分血浆和部分血细胞,血浆通过饮水、进食以后,在10个小时左右的时间就会补充完整,而血细胞的补充需要1周左右。献血以后病人会出现轻度疲乏无力的症状,所以,要得到充足的休息,并且增加营养,就不会引起明显的不适。如果献血后马上喝酒,还可能出现血压下降、头晕不适的情况。
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是因为献血后穿刺的血管的位置没有压紧,导致血管壁局部有出血,渗透到皮下组织里面形成的。早期是表现在抽血的地方出现肿块,有肿胀。因为里面是血等到慢慢的血液被人体组织吸收以后就在皮下形成一大片的淤青。
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吕志勤主任医师
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献血后是会导致失眠的。献血后的失眠是由于气血不足引起的神经衰弱或自主神经调节障碍。建议患者避免食用刺激性食物,如可乐、咖啡、巧克力、酒、茶等。最临近睡前,而且一定要记得定时进食。避免辛辣刺激性油腻食物,多吃水果蔬菜,补充足够的维生素后,这种症状会慢慢缓解。献血后失眠长期得不到改善,可以选择在正规医院检查血常规,根据最终病因进行治疗。
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