问题分析：母乳数量不足时，可根据婴儿吸吮和小便情况进行判断，并可观察婴儿吸吮及小便规律。一般情况下，一天（24小时）可以尿湿五至六片纸尿裤就表示奶量充足，若一天尿不到五片纸尿裤，或出现大便量较少或饥饿性绿便则表示奶量不足。
还可通过对生长曲线的记录，测试进行判断。只要婴儿身长，体重和头围均在正常值之内，就基本上可判定婴儿发育正常，由此表明奶量正常。
当然哺乳期妈妈们健康均衡的饮食也是很重要的，它能给宝宝带来更加全面的滋养。此外，哺乳的母亲与婴儿之间若存在对特定食物的过敏症或不耐症，母亲一旦食用这些特定食物就可能经由母乳传给婴儿引起病症。
