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孩子自卑怎么调理心理

孩子自卑怎么调理心理
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
杨乐金 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:孩子的自卑心理需要父母引导,参与活动,用药调理。
1、父母引导:对孩子自卑心理父母应多一份包容,以改善孩子缺乏信心和安全感。在时间上应该多一些陪伴、在生活中多一些支持、父母应该多一些鼓励,让孩子能够正常地交往、学习、增强自信心、得到安全感。并发现孩子身上的优点,弘扬优点。
2、参与活动:鼓励孩子在室外活动,帮助改善自卑感。比如游泳、长跑、爬山、都能训练孩子的勇气。
3、用药调理:自卑心理若由心理疾病引起,例如分离焦虑症,恐惧症和孩子抑郁症。病情严重者可按医嘱给予盐酸舍曲林片,阿普唑仑片,草酸艾司西酞普兰片好转。
在治疗恢复的过程中,父母应该耐心等待,而不是指责自己的孩子。

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