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痛风能吃小米吗

痛风能吃小米吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张永明 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:痛风患者可以吃小米。
小米是一种低嘌呤的食物,含有丰富的铁元素、维生素、钙物质等营养物质,有健脾和胃、清热解毒等作用。痛风一般与不良的饮食习惯、生活习惯、遗传等因素有关,多伴有关节疼痛、肿胀、变形等症状,平时多食用小米,能有效的补充身体所需的营养,而且不会加重痛风的病情。
痛风的病人平时要注意保暖,不能受风寒,不能吃高嘌呤、高胆固醇、高脂肪的食物,要戒烟戒酒,在医生的指导下服药,还要注意身体状况,定期去医院检查。

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少吃或者不吃瓜子,因为瓜子是一种含中等嘌呤含量的食物,属于坚果中的食品,所以如果过量吃瓜子的话,也会增高血尿酸浓度,加重患者的病情。痛风患者在饮食方面要注意控制饮食的总热量,要尽量地保持或者减轻体重。
痛风能吃黑豆豆浆吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
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