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尿酸高能吃坚果吗

尿酸高能吃坚果吗
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:嘌呤,一种代谢紊乱的物质,导致血液中尿酸水平升高,从而引发尿酸高的代谢性疾病。对于尿酸高的患者而言,坚果类食品是一种适宜的饮食选择,但应适量食用,不宜过量。
坚果是一种可供尿酸高患者食用的食品,其原因在于其含有丰富的营养成分。
大多数坚果所含嘌呤较高,过量食用会导致尿酸升高,这些坚果中含有人体必需的氨基酸和营养成分,若长期不食,可能会导致营养不良,因此,尿酸偏高的患者可以适量食用坚果,但是不能一次性吃过多。

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