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婴儿多大可以吃豆腐

婴儿多大可以吃豆腐
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:在婴儿一岁之后,可以适量的加入豆腐。
1岁以下的婴儿,最好不要吃豆腐,因为婴儿的消化吸收功能还没有成熟。还有一些婴儿对豆制品有一定的过敏反应,在吃了豆制品之后会有腹胀的症状,这种情况下,可以先不吃,也可以在没有过敏反应的情况下,只吃一些已处理好的豆制品。
豆腐中富含植物蛋白、钙质、部分磷脂、维生素B1、维生素B2,对婴儿的生长发育有很好的促进作用,而且婴儿的牙齿还没有长齐,所以咀嚼能力也不是很强,而且豆腐的质地很软,有利于婴儿的咀嚼和消化吸收。
婴儿就可以把豆腐当作补充食品。

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