肚脐周围的肉怎么减

问题分析：肚脐周围的肉可以通过控制饮食以及做有氧运动的方式减肥，必要时也可以采取抽脂手术进行改善。
1、控制饮食：平时要注意少食多餐，不能暴饮暴食，不能食用高热量和高脂肪的食品，否则会导致食物积累，不利于减肥，可以多食用富含纤维的食品。
2、有氧运动：有氧运动可以通过骑车、游泳、跑步等方式来进行，这样可以加快身体的血液循环，同时也可以达到减肥的作用。
3、抽脂手术：对于过度肥胖的人，可以进行抽脂术，抽脂术是通过精确的计算机控制，在肚脐上进行一个隐形切口，再利用负压的原理，将多余的脂肪从内部抽离出来，从而达到瘦身的目的。