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家庭食用阿胶最简单的方法

家庭食用阿胶最简单的方法
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:阿胶的作用是补益气血,还能起到养颜的作用。现在市场上的阿胶大多都是通过加工而成的,吃的方式也比较简单。家庭食用阿胶最简单的方法通常是清水煮开、清水冲泡、煮蛋等。
1、清水煮开:将阿胶碾成粉末,再加少许冰糖,以清水煮开后服下。通常具有增强免疫力、抗疲劳、抗辐射等功效。
2、清水冲泡:将阿胶打成细粉,用清水冲泡饮用即可。通常具有增加体内血红蛋白含量,增加白细胞,改善骨质疏松等功效。
3、煮蛋:在煮蛋的时候,通常可以加阿胶,适用于女性月经不调、妊娠出血、产后无力等情况。
阿胶可以让肌肤变得红润、有光泽、健康,阿胶的功效主要用于治疗身体的各类虚证以及血证、肺内出血、尿血、大便出血、痢疾等。需注意,千万不要擅自服用阿胶,以免损伤机体。

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