问题分析:一紧张就结巴,可以通过自我调节、药物治疗、心理治疗等方法进行干预。此外,也可以适当的参加人际交往训练或演讲训练,逐渐克服这个问题。
1、自我调节:人一紧张就会出现口吃,这是因为太在乎别人怎么看,也太害怕自己会脸红,会出丑,于是就会把注意力放在口吃上,让口吃变得更厉害。
2、药物治疗:如果一紧张就会说话不利索,那很有可能是因为太紧张了,害怕了,或者是焦虑症,或者是社交恐惧症。这时候应该去看心理医生,口服劳拉西泮、地西泮、氯硝西泮等抗焦虑药物。
3、心理治疗:一紧张就口吃,很有可能是因为小时候因为说话太过紧张而导致的口吃,后来又总是担心会再次发生口吃;或者是因为过度紧张,缺乏人际关系的经验。如果出现这种情况,可以向心理学家咨询,比如人本主义疗法、认知疗法、精神分析疗法等。