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胆固醇高吃什么菜比较好

胆固醇高吃什么菜比较好
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:如果胆固醇高,吃菠菜、油菜、油麦菜等菜通常比较好。
如果患者的胆固醇过高,通常可以多吃菠菜、油菜、油麦菜等绿叶菜,因为其中富含的纤维素和维生素,通常可以促进患者的胃肠道蠕动,有助于增强饱足感,还可以加速脂肪的排出,从而降低胆固醇,让患者早日康复。
需注意,如果患者有很高的胆固醇,通常就应该及时的服药,比如脂必妥、辛伐他汀、氯吡格雷等,以调节体内的胆固醇水平,促使机体恢复至健康状态。
在吃降胆固醇药的时候,必须遵从医嘱,不可盲目调整药物用量,以免损伤机体。

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肠炎吃什么菜比较好
曹键副主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下,肠炎芹菜,韭菜等好,具体内容如下:肠炎病人平时的生活习惯与生活习惯有关,平时生活中不注意,生活不规范,容易加重疾病,肠炎病人要尽量避免进食中含有的纤维素,例如:芹菜,韭菜等,多吃富含蛋白质的肉类,例如:瘦肉,鱼肉,鸡肉等,还可以多吃番茄,茄子,胡萝卜等富含维生素的水果和蔬菜。必要时患者要使用药物治疗。
胆固醇高不能吃什么菜
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般情况下,胆固醇高的患者一定要注意饮食,尽量少吃含胆固醇高的肉质食物,如猪肉,牛肉,鸭肉等。具体内容如下:高血脂患者应在平衡膳食的基础上控制总能量的摄入,一天供给能量1500~2000kcal。应减少摄入热量过高的食物,比如油炸食品、奶酪、冰淇淋等;增加蛋白质的摄入,比如红肉、鸡肉、脱脂牛奶、鱼类食品等。此外,还应调整生活方式,增加运动量,患者可以选择每天散步等。
胆固醇高吃什么好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
胆固醇,可以食用富含维生素C的食物,如新鲜蔬菜、水果等,还有富含膳食纤维的食物,像豆芽、豆类、粗粮等,还有优质蛋白质的食物,像鸡蛋、清瘦肉、脱脂奶,还有富含γ三不饱和脂肪酸的食物,比如三文鱼、沙丁鱼、金枪鱼等海水的鱼类,还可以吃一些具有降脂作用的食物,像洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、紫菜、山楂、魔芋等。
胆固醇高吃什么能降
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般情况下,胆固醇高患者可以适当吃木耳、菌类、海带、鱼、韭菜、胡萝卜、黄豆等豆制品、冬瓜、杏仁、牛奶、橘子、洋葱、苦瓜、黄瓜、西红柿、山楂、小白菜、芹菜、橄榄菜等食物来降低干固醇。如果有不良的生活习惯,且患者身体出现不适症状,可以服用瑞舒伐他汀钙、洛伐他汀胶囊、辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等降血脂的药物进行治疗,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,以免对身体造成不良影响。
胆固醇高吃什么食物好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
胆固醇高可以吃海带,海带含丰富的牛磺酸,可降低血压及胆汁中的胆固醇,也可以抑制胆固醇的吸收促进排泄。韭菜,除了含钙、磷、铁、糖、蛋白、维生素A、维生素C外还含有胡萝卜素和大量的纤维等,能增强胃肠蠕动,有很好的通便作用,能排出肠道中过多的营养,其中包括多余的脂肪,达到减肥塑身的效果。
胆固醇高吃什么药最好
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
胆固醇高在药物的治疗上建议可以服用一些控制脂肪的药物,如红曲胶囊,阿司匹林等。胆固醇如果在体内的含量过高,就很有可能造成高血脂的情况出现,患者是需要及时的去医院进行相应的治疗。患者平时要多注意饮食,少食用高脂肪的食品,少食用辛辣刺激的食品。治疗期间患者要定期前往医院进行复查,明确身体的恢复情况,有助于病情的恢复。
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周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
胆固醇高,可以口服一些降血脂的中药,比如何首乌、虎杖、山楂、三七、决明子等。此外,也可以口服一些中成药,比如降脂宁颗粒等。具体情况分析如下:胆固醇高并不能在三五日内治愈,建议服用一次,服用1-2个月,并注意饮食。在日常生活中要避免食用油脂、动物的内脏等,适当的锻炼。具体的治疗方式需要遵医嘱,不要延误治疗。
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周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
胆固醇偏高除药物治疗之外,还可通过锻炼和饮食调理等方法,可有效地防止动脉硬化。胆固醇高的人通常都能食用海带、玉米、鱼类、香菇、大豆、冬瓜之类的食物。这些食物可以降低胆固醇,对人体有益。平时应减少含胆固醇较多的食品,如动物肝脏、各类肥肉、油炸食品、鸡蛋黄等。平时还应积极参加体育锻炼,如晨跑、打太极拳等。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
低密度胆固醇高需服用他汀类降脂药物,低密度脂蛋白高能促进血管内斑块的形成、促进血管的狭窄,所以低密度脂蛋白高是需要治疗的。首先改善生活方式,低脂饮食,适当运动。
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赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
采用平衡饮食,足够的蔬菜和水果,适量的蛋白质(荤、素蛋白质兼顾)脂肪(油类)控制,热量供应根据病人的体质,瘦小者适当增加,超重者要限制。应以适口、清淡饮食为宜可适当食用些营养价值高的食物以保证正常营养需求。
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