问题分析：焦虑与抑郁是两种情绪上的表现，很难说哪一种更严重。
焦虑是一种无法解释的心理状态，会引起过度的恐慌、紧张、担忧、坐立不安，还会伴随着一些身体不适的表现，比如大汗淋漓、心慌、气短、头晕、恶心、呕吐、尿频、尿急等。
假如上述情况一直存在，那么就会发展成焦虑症，病情严重的时候，还会对病人的正常的学习和生活造成影响，还会出现幻觉、妄想、抑郁等精神疾病，从而导致病人失去一些基本的社会功能。
抑郁症是一种负性情感体验，它是一种无法解释的情绪低落、活动减少、精力缺乏、兴趣下降，还会有显著的自卑感和自愧感，对自身的评价也会有显著的下降。
长期出现以上的情况，就会发展成抑郁，还会出现***、自伤、幻觉、妄想等心理疾病，严重影响到病人的生活质量。另外，大多数出现抑郁症的人都会出现一些焦躁的症状。
