问题分析：强直性脊柱炎是一种慢性的自身免疫性疾病，会导致脊柱和关节的疼痛和僵硬。瑜伽可以帮助强直性脊柱炎患者缓解疼痛和促进身体的柔韧性以及肌肉及韧带的弹性，但需要在医生或专业瑜伽教练的指导下进行，以确保不会造成额外的损伤。此外，瑜伽练习时不宜保持一些高风险的姿势，如过度弯腰、过度扭曲和过度拉伸等，这些姿势可能会导致患者的疼痛和不适加重。因此，如果你是一名强直性脊柱炎患者，建议在谈论进行瑜伽前咨询你的医生，以确保它是适合你的身体状况的安全的运动方式。
