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大腿酸胀缓解小妙招是什么

大腿酸胀缓解小妙招是什么
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:大腿酸胀可能是腰椎间盘突出、过度疲劳等原因导致的,患者通常可以通过对症治疗缓解不适症状。
1、腰椎间盘突出:腰椎间盘突出会引起腿部疼痛。腿酸的时候还会有腰痛、神经痛等症状。有的时候还会出现从髋部向大腿后部、小腿外侧、脚跟等部位辐射的情况。
2、过度疲劳:如果病人在长时间的工作或者锻炼后,如果双腿得不到充分的休息,就不能完全的回复到原来的身体状况。如果不能得到足够的休息和调节,就会导致腿部的肌肉出现疼痛的情况。在这种情况下,要注意多休息,同时还可以进行一些物理治疗或者是热敷来减轻肌肉的酸胀。

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