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老人骨折后怎样恢复得快

老人骨折后怎样恢复得快
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:老人骨折后,只要及时寻求治疗、有充足的睡眠、加强营养,很快就会痊愈。
1.寻求治疗:老年人骨折一般是比较轻的,在医生的建议下,可以通过夹板和石膏等方式进行外固定,促进骨折端的愈合。老年人骨折如果是不稳定性的骨折,不利于骨部的恢复,一般要在医生的指导下进行内固定,同时还要做石膏和甲板等外固定。
2.有充足的睡眠:老年人骨折后要注意多休息,不要做剧烈的运动,也不要做重体力劳动,最好是卧床休息,有利于骨部的恢复。但是要多做一些按摩和被动运动,避免出现肌肉萎缩的情况。
3.加强营养:老年人在发生骨折后,应该注意多吃一些含有丰富蛋白质和维生素的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,这样不仅能够补充营养,还能为骨折的愈合提供能量。

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