膝关节滑膜炎的注意事项是什么

问题分析：滑膜炎一般是滑膜水肿发炎导致局部疼痛，积液等，临床多发生于膝关节及髋关节。
膝关节较为常见，滑膜炎患者要注意事项，病情较轻的患者要注意充分休息避免外伤，劳累及着凉等诱因，若症状较重，患者要积极就医并配合治疗，滑膜炎病情虽可进展较慢，但严重时还可发生劳动能力丧失，影响正常生活。
滑膜炎病人日常养护，宜适当有氧运动以增强局部肌肉韧带力量、保持关节稳定，而不宜剧烈活动。能使膝关节处于非负重状态进行屈伸运动以维持关节活动度。
日常生活中饮食要合理，可多吃含钙高的鸡蛋和牛奶。如需做较疲劳的运动时，可戴护膝和用手杖。较肥胖者也可酌情减轻体重以减少关节负重。