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膝盖抽筋疼痛没法伸直

膝盖抽筋疼痛没法伸直
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:膝盖筋疼、伸不直的情况,一般可采取生活护理、物理疗法、药物治疗等措施,建议先到医院完善CT、X线等检查,明确病变部位、损伤程度等情况之后,在医生指导下制定个性化治疗方案。
1、生活护理:病人要做局部固定,在躺下的时候可以把他的双腿垫高一些,这样可以防止更严重的伤害。平时要注意做好保暖工作,避免寒冷的天气对膝盖和周围的软组织造成更大的伤害,在饮食方面要以清淡、易消化、营养丰富的食物为主,不能吃辛辣、油炸、生冷的食物。
2、物理疗法:如果是外伤引起的,可以在急性期用冷敷,这样可以使局部的血管收缩,减少红肿。在急性期之后可以通过热敷、红外线照射、艾灸等方式来改善局部的血液循环,加快肿胀的消散。此外,还可以配合按摩、磁疗等方法来改善身体的不适;
3、药物治疗:如果病人出现难以忍受的痛苦,可以口服美洛昔康,布洛芬片,赖氨匹林等。如果是由于骨性关节炎、筋膜炎等炎性疾病引起的,可以口服消炎镇痛的塞来昔布胶囊,也可以起到消炎止痛的效果。

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