问题分析：颈椎弯曲在日常生活中是很常见的一种情况，大多是因为颈椎发育不良或者不良生活习惯引起的，颈椎弯曲矫正的方法包括姿势调整、支具矫正以及手术治疗等，需针对不同情况进行不同的治疗。
1、姿势调整：对于因日常生活习惯不佳而造成颈椎弯曲者，颈椎弯曲较轻者可藉由矫正不良习惯、调整用颈姿势等方法加以改善，如果避免低头时间较长，站姿和坐姿要正确，以免颈椎过度伸展和弯曲，一般颈椎弯曲现象都可以得到减轻；
2、支具矫正：一些颈椎弯曲程度比较明显的人，可使用颈椎矫正支具来固定并保护颈椎，例如软颈托，不适合矫正器，在配戴支具一定时间后，颈椎生理曲度及结构得到恢复，对于颈椎弯曲能有较好的矫正作用；
3、手术治疗：如果因颈椎椎体畸形造成颈椎弯曲，应采取手术治疗来改善症状。
日常生活中要注意锻炼颈椎周围肌肉，不应长期低头，要注意睡眠时枕头高度要合适，枕头太高或者太低均会对颈椎弯曲康复造成影响。
