问题分析：髌骨肌腱炎治疗方法有药物治疗、物理疗法以及手术治疗。
1、药物治疗：如有严重的痛感，可口服消炎止痛类的药物，缓解疼痛。塞来昔布胶囊、依托考昔片等，也可以外用一些外用的药膏，比如活血止痛膏、巴布膏等。
2、物理疗法：在药物无效的情况下，可以进行物理治疗，如激光、超声波、电刺激等。这样不仅能减少疼痛，还能促进肌腱的愈合，局部肿胀疼痛，可以用冰敷来减轻。在进行冰敷时，可以用冰袋或者冰棍在疼痛处进行滚动按摩，起到舒缓疼痛和减轻肿胀的作用。
3、手术治疗：在保守治疗无效的情况下，可以进行微创的关节镜手术治疗。在手术过程中，一般都是开2-3个小切口，再通过关节镜将炎性病灶清除，最后再做髌腱修补。
