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晚上睡觉腰酸的原因

晚上睡觉腰酸的原因
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张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:晚上睡觉腰酸多与生理因素有关,也可能是腰肌劳损、肾虚等病理因素有关,可通过常规治疗和药物治疗来缓解。
一、生理因素
腰酸有可能是因为床垫太软,也有可能是因为睡眠姿势不正确。患者可采用热敷、按摩等方法来缓解,同时要注意更换床垫,保持良好的睡眠姿势。
二、病理因素
1.腰肌劳损:指腰骶部软组织,如筋膜、韧带、肌肉等,发生慢性损伤性炎症,临床表现为腰酸背痛,肌肉僵硬等。可以外用红花油、伤湿止痛膏、伤湿宝珍膏等。
2.肾虚:常见的病因为肾精气不足,肾阳不足等,病人可表现为腰膝酸软,头晕耳鸣,尿频等。可以在医生的指导下口服左归丸、桂茸固本丸、杞菊地黄丸等。
除了以上常见的原因外,也有可能是其他的原因造成的,比如骨质疏松症。如果出现严重的不适症状,一定要及时就医。

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