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腕关节疼痛治疗方法有哪些

腕关节疼痛治疗方法有哪些
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张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:腕关节疼痛的病因很多,常见的有风湿性关节炎,腱鞘炎,韧带损伤,软骨损伤,下尺桡分离等,常用的治疗方法有普通治疗,辅助治疗,物理治疗,药物治疗。
1、普通治疗:有局部休息和制动,不论外伤,关节炎,腱鞘囊肿及软组织引起的疼痛均需适当休息和制动。休息制动时局部韧带,肌肉等呈松弛状,利于减轻肿胀。
2、辅助治疗:病人如需活动时,宜配戴腕关节支具或护腕,以作相应防护,让整个腕关节成为一整体,不易造成二次伤害。
3、物理治疗:外伤初期可冷敷,急性期渡过后,通常3天后可热敷。其他可采用的方法还有针灸、理疗、推拿、烤电、热疗等。推拿与按摩手法推荐轻柔,可促进局部肿胀的消退及局部疼痛的消失。
4、药物治疗:可以通过外用药膏如云南白药膏和活血止痛膏来治疗局部疼痛,敷在局部可以促进血液循环,活血化瘀。

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腕关节疼痛的原因
刘凤岐主任医师
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一般来说,腕关节疼痛可能是以下原因:1.腕关节疼痛可能是风湿性关节炎或者类风湿性关节炎导致的,患者需要到医院进行风湿四项的检查,以明确诊断。2.腕关节的疼痛还可能是月骨的坏死导致的,这需要患者到医院进行核磁共振检查。3.腕关节疼痛也可能是腕关节结核、腕关节的感染,患者需要到医院进行病理学检查。
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腕关节如果出现疼痛感,可能与外伤、慢性劳损或类风湿性关节炎有关。1.外伤:如果腕部出现外伤,可能会伤及软组织并导致关节发生疼痛、肿胀感,此时患者可在医生指导下应用布洛芬缓释胶囊等药物帮助镇痛,配合碘伏消毒、包扎固定等方式预防感染。2.慢性劳损:如果手腕长期处于紧张或保持用力状态,可能会导致腕关节发生劳损,加重疼痛情况。此时稍作休息,让肌肉放松下来即可,平时可适当通过按摩来缓解不适。3.类风湿性关节炎:中医认为,类风湿性关节炎引起的关节疼痛多因素体虚乏,风、寒、湿、热等外邪乘机侵袭身体,滞留于关节,闭阻经络而产生的疼痛。辨证属风寒湿证者可以考虑同仁堂国公酒,该药具有祛风散寒除湿,舒筋活络的功效,从而治疗风寒湿邪闭阻,经脉不和所致的痹病,进而缓解手关节肿痛的症状。
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腕关节痛多认为风湿所致,到医院进行风湿全套检查。通常由4项组成,即风湿因子,类风湿因子,血沉,C反应蛋白等,其检验结果为风湿病及类风湿病提供了明确诊断依据。此外还可因病人腕部着凉或疲劳而引起,局部热敷,理疗,按摩,推拿,针灸疗效很好,可与活血止痛药合用。病人应调整自己饮食结构,多吃含有营养清淡、易消化、高蛋白质、高钙等特点。比如鸡汤,排骨汤,海带,鱼类,虾皮,豆制品,瘦肉。多吃含新鲜果蔬,以补充本身所需的营养成分,不食生冷、辛辣、油腻、刺激之品,不食烧烤类食品,戒烟酒等,多喝水。在平常的生活当中患者能够适当地进行体育锻炼,从而能够提高人们的抵抗力以及免疫力提高身体的质量,对病情的康复也十分有利。
腕关节疼痛怎么治疗
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通常来说,腕关节疼痛建议进行物理治疗、药物治疗等。腕关节疼痛通常是长期使用重物品、或是长期做手部工作,引起手腕部位的肌肉疲劳从而导致的,患者可以适当的进行物理治疗,主要包括热敷、微波治疗等。如果是骨性关节炎、风湿性关节炎等关节炎引起的,可以服用布洛芬、萘普生等药物来减轻疼痛,有助于控制病情发展,缓解疼痛的症状。
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一般情况下,右手腕关节疼痛需根据实际情况来判断,可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理,具体内容如下:首先要清楚病因,明白右手腕关节疼痛的原因,才能进行相应的处理,另外还要通过运动手腕,多食用富含钙质的食品来补充体内的维生素,提高机体的抵抗力,还可以配合中医的针灸来减轻痛苦,在日常生活中不要过于疲劳,以免加重病情。
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早上起来手腕关节疼痛可以使用以下办法,具体分析如下:早晨起床后如果有手腕关节的疼痛,可以先进行热敷,也可以用理疗机进行电击,一天1-2次,每次20分钟,可以减轻因受风感冒造成的疼痛。如果疼痛没有缓解,需要考虑到手腕有关节炎症,可以通过针灸、中药离子渗透、外敷消肿止痛的膏药。日常生活中要注意保暖,不要用冷水,不要用患肢抱太重的物品。
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