问题分析:16岁170厘米高,也有长高的余地,身高增长因人而异,与遗传及运动量,营养有关,建议大家保持良好的饮食及作息习惯,并进行适当的室外运动。
16岁时尚在青春发育期的你,只要骨骺尚未完全封闭,仍可出现不小范围长高的可能性。女生一般是16岁左右骨骺闭合,男生一般在18岁左右骨骺闭合。如果身体素质较好、营养补充全面、睡眠充足、运动量适当的话,男生通常也能再长3-7厘米,女生也能再长1-5厘米。
16岁时骨骺线合拢概率相对较低,甚至合拢后仍有可能长高。建议去正规医院接受骨龄片、性激素等检查,并根据测试数据给予适当的干预。青春期应保证每天睡眠8个小时以上,努力减轻紧张情绪,增加钙、蛋白质、维生素及其他营养物质的摄入,平时应加强运动锻炼。