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脖子受凉疼怎么办

脖子受凉疼怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:脖子着凉疼了,具体减轻方法应根据疼痛的严重程度和持续时间来分析,包括自我调节、物理治疗和药物治疗等,平时生活中注意护理,预防症状复发。
1、自我调节:颈部受凉疼痛如不特别剧烈,可自我调整,如穿着高领毛衣,戴上围巾御寒,或许能起到减轻作用;
2、物理治疗:若颈部着凉疼较明显时,可考虑磁热疗或烤灯等物理治疗,或用热水袋或热毛巾热敷或按摩颈部,能改善局部血液循环以减轻脖子酸痛;
3、药物治疗:若颈部受凉疼痛症状较重,可考虑使用止痛药物,例如布洛芬缓释胶囊和洛索洛芬钠分散片等,以减轻疼痛症状。
平时要注意颈部保暖,切勿长时间吹风,否则易造成症状反复发作,甚至会加剧局部疼痛症状。忌长期低头或伏案作业,以免引发颈椎病等疾病。

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