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腰痛脚后跟痛的原因

腰痛脚后跟痛的原因
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张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:腰疼、脚后跟疼一般都是因为长期保持一个姿势、骨质增生或者是骨质疏松症引起的。
1、长期保持一个姿势:长时间的站着,或是长时间的坐着,都会引起身体的血液不流通,出现肢体僵硬,腰部和脚后跟酸痛等情况,可以适当的多走几步,活动一下身体,也可以通过按摩、针灸、热敷等方法来缓解。
2、骨质增生:由于骨质增生,会刺激到周边的神经,引起局部的炎症反应,甚至会刺激到腰部、足部等的神经,引起疼痛。可以口服对乙酰氨基酚、布洛芬缓释胶囊等。
3、骨质疏松症:腰椎承受了更多的重量,同时也有更多的松质骨,因此,当病人发生骨质疏松症的时候,腰椎受到了很大的损伤,导致了疼痛,同时也会刺激到病人的足底神经,引起病人的不适感。可以口服依托考昔片,如艾瑞昔布片或依托考昔片。

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