问题分析：老人腰椎骨折是一种常见的骨折类型，对于老年人来说，骨折恢复较慢且有一定的并发症风险。
1.紧急处理：如果怀疑发生腰椎骨折，需要立即就医，尽快进行适当的检查和诊断。在等待医疗服务时，应尽量保持身体静止，以防进一步的损伤。
2.限制活动：一旦确定了腰椎骨折的诊断，医生可能会建议限制活动，并采取适当的固定或支撑措施，如使用腰椎固定带或腰椎支具等，以帮助稳定骨折部位，减少移动。
3.防止压力：避免施加压力或负荷在腰椎骨折部位。这包括避免长时间站立、行走、扭转或提重物等活动，以防止骨折部位进一步移动或错位。
4.遵循医嘱：按照医生的建议进行治疗和康复计划。这可能包括药物治疗、物理疗法、康复运动等。请遵循医嘱，按时使用药物，按要求进行物理活动。
5.饮食与营养：保持良好的饮食习惯，摄取足够的蛋白质、维生素和矿物质，以促进骨折的愈合和骨质的恢复。
6.预防并发症：老人骨折后容易发生并发症，如肺炎、深静脉血栓等。保持良好的呼吸、积极进行肢体活动，遵循医生的康复建议，减少并发症的风险。
