问题分析：肩部肌筋膜发生的一种无菌性炎症，即肩肌筋膜炎，也被称为肩肌纤维炎或肌肉风湿病，可导致肩部和背部的疼痛、僵硬和运动受限等症状，其中最常见的表现为肩背的疼痛和肿胀。
过度从事工作或患上感冒后，症状呈现出更为严重的趋势。当患者出现头痛时，可能是由于血管痉挛所致。随着炎症的不断升级，颈背和肩背部会出现广泛的疼痛、酸胀和沉重的感觉，同时伴随着明显的麻木和不适感。
大部分患者在得到适当的休息后，其症状会得到缓解，而通过进行热敷和按摩，则能够消除这种不适。如果有条件的话，最好采用保守治疗或外科手术相结合。对于那些症状难以缓解且长期无法治愈的少数患者，手术治疗是必不可少的治疗手段。
在日常生活中，患者应当养成良好的生活习惯，避免感冒，适度活动颈部和肩部，同时注意保持身体的温暖。另外还应经常锻炼身体，增强体质。
